Como criar hábitos “felizes”
Se quer fazer algo como ser mais feliz, descubra que pode criar hábitos relacionados. Só precisa de conhecer a fórmula certa! Escolha as áreas-chave Identificar […]
Autor: Cristina Valente
Formada em Psicologia pelo I.S.P.A. e em Programação Neuro-Linguística (PNL), Hipnose Clínica e Renascimento Integrativo pelo INEXH - Instituto Nacional de Excelência Humana (São Paulo, Brasil), de que é representante em Portugal. » Linkedin
A bioquímica da Felicidade!
A Organização Mundial de Saúde (OMS) define que o ser humano saudável é aquele que é feliz. Saúde e Felicidade significam pois “o bem-estar físico, […]
Dinheiro dá Felicidade?!
Num livro sobre a ciência da felicidade do economista Richard Layard, dos sete factores que contribuem para a felicidade, um deles é o dinheiro. Não […]
Meditação: um Super Poder!
Reduz o stress e a ansiedade. Fortalece o sistema imunitário e o sistema nervoso. A vida pode ser mais tranquila e alegre se usarmos a […]