7 Alimentos que melhoram o humor
Embora a Primavera já tenha chegado, ainda se vivem dias ainda tristes e cinzentos e essa escassez de luz interfere no sistema humano, restringindo a […]
Categoria: Bem-estar
Meditação: um Super Poder!
Reduz o stress e a ansiedade. Fortalece o sistema imunitário e o sistema nervoso. A vida pode ser mais tranquila e alegre se usarmos a […]